VING treningscamp-bli med meg til Kypros!

Mens det fortsatt er rimelig kjølig i luften her hjemme, drar jeg avgårde til Kypros den 5.mai for å nyte sol, digg og sunn mat OG trening sammen med et lass av treningsglade mennesker!

På VING treningscamp trener du så lite eller så mye du vil, og du styrer dagene dine helt selv! Kanskje du bare vil danse med Sølve,  praktisere yoga med Melissa, finne motivasjonen med Pia eller bli en bedre løper med meg?

 

Muligheten er mange, og her er timene du kan velge mellom på VING treningscamp fra den 5.mai-12.mai.

  • Boot Camp – tøff, morsom og utfordrende sirkeltrening utendørs.
  • Høypuls & Aerobic – enkel koreografi med høy treningseffekt og inspirerende trinn.
  • Dance Your Ass Off – dans deg gjennom sang etter sang med enkle trinn.
  • Zumba Fitness – latinamerikansk-inspirert dansetime med høy partyfaktor!
  • Yoga – pust, tilstedeværelse og mindfulness.
  • Sterk med strikk - ulike styrkeøvelser i der både pust og muskulatur får kjørt seg.
  • RUN – varierte løpetimer med alt fra rolig morgenjogg til intervaller.
  • Løpeteknikk – gjennomgang av løpeteknikk med drills og løpsøvelser.
  • Tabata – styrketrening i intervaller.

 

Fornøyde damer etter fjorårets løpeteknikkurs!

Fornøyde damer etter fjorårets løpeteknikkurs!

Hele herligheten koster 9.795,– og vi skal bo på Sunwing Sandy Bay Beach i Kypros!

LCACPX12053_2_30.jpg

 

Inkludert i prisen:
• Flyreise t/r (fra Oslo) og mat om bord
• Transport til og fra hotellet
• Overnatting 7 netter
• Frokost og middag hver dag (halvpensjon)
• Treningsprogram
Valgfrie tillegg: Tillegg for å bo alene (fra 1.850,–), avbestillingsforsikring (195,–), reiseforsikring (495,–), helpensjon (725,–), All Inclusive (2.100,–) og spapakker (fra 340,–)

Gi deg selv tidenes kickstart på våren 2017, og bli med a!

Påmeldingsfristen er 1.mars!

Les mer her, eller send en mail til trening@ving.no!